素有味高纤杂粮挂面多少钱

生活中杂粮挂面的身影几乎每天都会看到,不管是粗的细的,可以说每天都会与其打交道。小时候,吃杂粮挂面的时候看到别人吃龙须面就会觉得非常好吃,其实它与普通的杂粮挂面做法都一样,只不过由于其杂粮挂面条更细,更易煮熟,并且非常容易消化,因此给老人和小孩下面,总是会下龙须面。

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食盐在制面中的作用:具有收敛面筋的作用,能增强湿面筋的弹性和延伸性,改善面团的工艺性能,提高面条的内在质量。使和面时面粉吸水快而均匀,缩短和面时间,提高面团质量。在一定程度上能抑制某些杂菌生长和抑制酶的活性,能防止面团在热天很快变酸。

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1.杂粮挂面先煮半熟然后捞出来,然后在锅里放入少量的油热后加入葱花还有少量的花椒粉,再倒入开水开锅后把洗好的青菜和煮半熟的面条倒入锅中继续煮熟,后加少量的盐和味精就不会有酸味或是苦味了,而且汤清放入青菜后还有青菜的清香,条件许可还可以在面条里下荷包蛋哦。

2.先把葱切成块,只有当葱粒化了味道才能被油炒出来。热锅里翻炒青葱,洗完锅后,加入适量的油,然后放入切碎的大葱,用勺子来回翻炒,这样味道就会出来。加入鸡蛋,继续翻炒至香味扑鼻就可以进行下一步了。

3.很多人煮杂粮挂面都喜欢在汤面中加入蔬菜与鸡蛋,之后连汤带面一起吃。其实这样吃非常的不健康,因为杂粮挂面在煮的过程中,会让其成分中所含有的碱以及盐分进入到汤中,而大家在做面的时候为了保证口感,往往会在汤中加入食盐调味,因此大家喝了这样的汤容易让身体中的盐分摄入超标。因此不要喝。

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有很多人习惯食用煮杂粮挂面的面汤,也有人习惯直接在煮面的同时打点鸡蛋,丢点青菜进去就煮成一锅面。但是其实这样的吃法是不健康的。建议面和汤要分开做。一般情况下,因为面条在制做的过程中会含有一定的碱,在水煮杂粮挂面的时候面汤里面也会有一定的溶解了的碱,所以不建议直接饮用这样的面汤。

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