怎样使用藜麦复合谷物粉

怎样使用藜麦复合谷物粉?藜麦含有优质或完全蛋白质的植物性食物,胚乳占种子的68%,且具有营养活性,蛋白质含量高达16%-22%(牛肉20%),品质与奶粉及肉类相当,富含多种氨基酸,其中有人体必需的9种氨基酸,比例适当且易于吸收。@

天优谷物藜麦坚果水果表片

藜麦(读音lí)(学名:ChenopodiumquinoaWilld),原产于南美洲安第斯山脉,是印加土著人的主要传统食品,已有5000-7000多年的食用种植历史,因其丰富而全面的营养价值独特。它孕育了印加民族,被古代印加人称为“食物的母亲”。@

怎样使用藜麦复合谷物粉

藜麦多种谷物米糊含量

就质量而言,在产地适宜,产品质量优良的前提下,如果有一套完善的生产工艺,产品质量将会更好。特别是由于藜麦的特性,出产时需要对种子外层的皂苷(会影响味道,微苦)进行清洗,金属检测处理,过筛杂质后,才能包装上市,让消费者放心食用。@

跟藜麦很像的谷物

藜麦是哪种谷物

尤其富含植物中缺乏的赖氨酸,钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒和锰等矿物质营养含量高,富含不饱和脂肪酸、类黄酮、B族维生素和维生素E等等多种有益化合物,膳食纤维素含量高达7.1%,胆固醇为0,低脂,低热量(305kcal/100g),低糖(GI值35),几乎是常见食物里最优秀的。@

藜麦谷物粉固体饮料

在哪可以买到藜麦谷物代餐包

普通减肥期间食用藜麦的方法有凉拌,煮,煎,烤等,也可将一些其他蔬果做成沙拉食用。再加上藜麦不是减肥药,所以光吃藜麦减肥的效果是有限的,建议可以在吃藜麦的同时做一些锻炼来帮助减肥。@

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