芋泥全麦欧包热量
芋泥全麦欧包热量?许多人尤其是上班族以及学生党往往会用全麦欧包作为早餐食用,而对于全麦欧包,不少人最为关注的还是全麦欧包的热量。那么全麦欧包的热量高吗?全麦欧包的热量是多少?
田园主义全麦面欧包热量
馒头和全麦欧包热量
1.热量:246卡/100g。1片全麦欧包(36.0克)含有热量89大卡,需要散步61.4分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪1.00克;核黄素0.01克;钠457.00克;锌0.49克;磷88.00克;蛋白质8.50克;铁1.50克。
2.每100克全麦欧包的热量为246卡,一张全麦欧包约为36卡,所含的热量约为89卡,需要散步61.4分钟消耗这些热量。
3.全麦欧包的热量相对来说比较高。每100克全麦欧包之中还有250大卡的热量。本身是用麦皮制作而成的一种欧包,味道非常的鲜美,里面含有大量的粗纤维、维生素e和多种矿物质。
淘宝全麦欧包热量
1.按照100克的食用量计算,全麦欧包的热量为246大卡,但是通常我们食用全麦欧包都是按片食用的,而一片全麦欧包大约为36克,其热量为89大卡,所以综合来看全麦欧包还算不上是热量偏高的食物。
2.每100克的全麦欧包的热量为246大卡,一片全麦欧包大约是36大卡,所含有的热量大概是89大卡,需要我们散步61.4分钟才能将这些热量消耗掉。
3.欧包一种商用全麦含有71%的碳水化合物、15%的脂肪和14%的蛋白质。非纤维碳水化合物约11.01克。以下是其他欧包商业全麦包(一个单位)的营养价值列表。
我们国家标准的食品配料表里,各种食材的排列顺序,代表着这种食材的含量,用到的越多排列越靠前。如果你看到一个欧包的配料表里面,白面粉在全麦面粉前面,就意味着只用了少部分的全麦面粉。
关于芋泥全麦欧包热量大家都了解了,需要了解更多全麦无糖无油欧包的热量相关内容请关注燕之坊全麦欧包频道